Asesoramiento de Equipos

Descripción

Este servicio ofrece un asesoramiento a todos aquellos equipos que quieran mejorar su rendimiento con el plus de conseguir paralelamente una mejora en la salud y el bienestar del jugador. Con este asesoramiento el cuerpo técnico podrá optimizar la alimentación en función del momento de la temporada en que nos encontramos, mejorar las cargas de entrenamiento para que se adapten a la fisiología de los jugadores, poner en marcha un trabajo preventivo para evitar cualquier tipo de lesiones ... Una buena alimentación y un buen trabajo preventivo y compensatorio conseguirá que el equipo se mantenga a un nivel de rendimiento excelente y se reduzcan muy significativamente las lesiones.

Estructura del Asesoramiento

Con el plan de asesoramiento te ofrecemos una valoración del equipo desde dos pilares básicos:

  • La nutrición: Valorar la alimentación y composición corporal para aconsejar los cambios más adecuados para el deportista y el deporte realizado.
  • Prevención de lesiones: Valorar la estructura de los entrenamientos, los trabajos compensatorios que se pueden aplicar, mejorar la técnica para la prevención de lesiones y realizar trabajos específicos de fuerza, propiocepción, estiramientos

El asesoramiento tendrá lugar en tres momentos de la temporada.

  1. Una valoración inicial: esta valoración nos servirá para poder detectar las carencias y aspectos a mejorar. Nos marcaremos objetivos y herramientas para conseguirlos. Se analizarán 2 entrenamientos, se hará una entrevista con los entrenadores, una reunión con los padres y se entregará al cuerpo técnico una pauta de mejoras.
  2. Una valoración intermedia: revaloriza los cambios realizados, las dificultades que han surgido y los beneficios a medio plazo obtenidos. Se hará una entrevista con los entrenadores.
  3. Una valoración final: Valoraremos el resultado final. Reunión con entrenadores y padres.

Programación

 

                   
                   
                   
                   
                   
Septiembre Octubre Noviembre Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio

 

  Reunión con el equipo técnico 6-8h
  Reunión con padres 2h
  Analisis de 2 entrenamientos 4h
  Realización de pautas de mejora 4-6h
  Valoración final 2h
  Contacto con el equipo técnico via correo electronico

 

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